Geocacher-Abnehm-Challenge: Regeln und Herausforderungen

Ich freue mich über die zahlreichen Kommentare und potenziellen Teilnehmer und möchte nun mit den weiteren Schritten beginnen.

Wie ich bereits angekündigt habe, möchte ich gern mit Euch gemeinsam die Regeln und die zusätzlichen Herausforderungen festlegen. Das alles soll hier öffentlich im Blog öffentlich diskutieren. Alle Geocacher sind herzlich eingeladen, mit zu diskutieren.

Damit wir eine Diskussionsgrundlage haben, hier meine Vorschläge:

Dauer:
01.01.2012 bis 31.12.2012

Etappen-Ziele:
31.03., 30.06., 30.09. und 31.12.

Wiegetag:
01.01.2012 und dann jeden Sonntag

Dokumentation und Auswertung:
Jeder Teilnehmer trägt seine Daten in ein mit allen Teilnehmern geteiltes Dokument ein. Ich trage diese dann zusammen und veröffentliche sie Öffentlichkeitstauglich im Blog.
Die Ergebnisse und Zwischenstände der Zusatzaufgaben werden auch wöchentlich erfasst aber nur zum Monatsende veröffentlicht. Hier hängt die Aufbereitung der Zahlen von der jeweiligen Aufgabe ab.
Außerdem würde ich gern einmal im Monat einen Erfahrungsbericht von einem der Teilnehmer veröffentlichen, um alle “bei der Stange zu halten” und Außenstehende zu informieren. Gern veröffentliche ich auch Tipps und Tricks wie Ihr (und natürlich auch ich) es schafft, Fortschritte zu machen.

Zusatzaufgaben:
Es sollen im Laufe der Challenge vier größere Zusatzaufgaben erfüllt werden, die sich alle ums Geocaching drehen.
Folgendes könnte ich mir vorstellen:
- Wer hat in einem Quartal die meisten Funde?
- Wer findet den Multi mit den meisten Stationen und/oder der längsten Strecke?
- Wer macht die meisten T5er innerhalb eines Quartals?
- Wer macht den längsten Powertrail?

Regeln:
Bei der Abnehm-Challenge ist alles erlaubt, was der Gesundheit zuträglich ist.
Der Wiegetag ist verbindlich und darf nicht verpasst werden.
Zur Feststellung der Rangliste werden nur relative Zahlen verwendet. Dies gilt nicht für die Zusatzaufgaben.
Im Blog werden alle Teilnehmer nur mit ihrem Nick-Name erwähnt und keiner der Teilnehmer darf den realen Namen eines anderen Teilnehmers veröffentlichen außer er bekommt die ausdrückliche Erlaubnis.
Ein Austieg aus der Challenge ohne Punkteverlust ist nur am Ende einer Etappe möglich.
Die Teilnahme ist freiwillig und auf eigene Gefahr. Es wird empfohlen, dass jeder Teilnehmer vor der Teilnahme mit seinem Arzt spricht und sich auch während der Challenge regelmäßig untersuchen lässt.

Ich freue mich auf Feedback und Eure Ideen.

PS: Sollte ein talentierter Grafiker unter euch sein, würde ich mich über ein Logo für diese Challenge freuen.

25 Responses to Geocacher-Abnehm-Challenge: Regeln und Herausforderungen

  1. Wie wäre es, wenn wir die T5er raus lassen und an dessen Stelle für die Caches eine eigenen Schwierigkeitsbewertung einführen, z.B. (D+T)/2.
    Da kann jeder variieren und z.B. auch einen D5/T4 machen und eine hohe Wertung bekommen. Je näher die Bewertung an der 5 ist, desto besser. Wer die Sportliche und Geistige Herausforderung D5/T5 sucht hat dann natürlich die besten Karten.

  2. Super Sache so eine Challenge. Und vor allem auch, daß sie länger dauert als nur die üblichen Diätgeschichten. Der wahre Gewinner steht aber wohl erst in 10 Jahren fest ;-)

    Warum aber macht ihr Zusatzchallenges, die wieder nur die, die das Auto benutzen bevorzugen? Baut doch lieber Zusatzchallenges ein wie “wieviele Kilometer / Höhenmeter wurden zu Fuß / auf dem Bike zurückgelegt”, “wieviele ByFairMeans-Funde” (also ohne Auto, von zuhause), oder stoppt Eure Zeit bei einem bestimmten Cache von Start bis Ziel, bei dem es hauptsächlich auf die Fitness und weniger auf die Suchzeit ankommt, usw. … :-)

    • schwede76

      Daran habe ich auch schon gedacht aber ich hatte noch nicht die zündende Idee wie man das messen kann.
      man bräuchte einen Standardcache oder überall vergleichbare Caches um dies zu tun.
      Wer hierzu eine Idee hat, immer her damit!

  3. RikschaAndi

    Ich hab mal ein Intro erstellt? Kann man so was gebrauchen? http://www.youtube.com/watch?v=Br5WUKGW4xw&context=C29deeADOEgsToPDskJxIj1BRhv8hU6nEqbW6Se2

  4. RikschaAndi

    Ich bin auch für die Bauch-Umfang Messung .

  5. RikschaAndi

    Vorschläge :

    Vieleicht könnten wir für die Wertung , 1 oder 2 Streichergebnisse einführen dann könnte T5 usw. drin beiben .
    Am ende werden einfach , für die wertung die zwei schlechtesten Ergebnisse gestrichen .

  6. RikschaAndi

    Mir sind heute noch 2 Aufgaben eingefallen .

    immer von der Homezone Ausgehend .

    1. Wer macht die längste Wanderung zu einem Cache
    2. Wer macht die längste Radtour zu einem Cache

    entwerder wierd der Rückweg mit einbezogen oder der Rückweg wird freigestellt .

    Ich würde dieses challenge das ganze Jahr laufen lassen und 1 X im monat eine Rangliste erstellen . So haben die anderen die Chance einen Vor einem liegenden einzuholen .

  7. Huhu

    Wie sichern wir ab, das niemand schummelt ?
    z.B. Bildbeweis von der Waage ?

    Die Gewichtsreduzierung sollte in % vom Startgewicht aus und nicht in Kilo angegeben werden, so ist es gerechter.

    Für alle Läufer gibt es eine super App für Iphone und Android:
    iphone: http://runtastic.com/de/apps/iphone

    Android: http://runtastic.com/de/apps/android

    Hatten die Cacher um Rehwald im Norden nicht auch schon mal so eine Challenge gemacht ? Vielleicht hätten die ja ein paar Tipps aus Ihrer Erfahrung.

    Grüßle Sascha

    • RikschaAndi

      Ich um das Thema Schummeln sollten wir einen bogen machen . Wenn jemand sich selbst betrügen will dann soll er doch schummeln . Wer Schummeln will wird auch einen weg finden dies zu tun .
      Lg
      Andi

  8. Stonefinger Stonefinger

    Hi Schwede76,
    das hört sich doch gar nicht schlecht an! Nachdem ich letztes Jahr schon ~10 kg abgenommen habe und ich noch gerne 10 weitere abgenommen hätte ist das vielleicht noch eine zusätzliche Motivationshilfe. Den Bauchumfang würde ich in die Tabelle auch mit aufnehmen. Ist meiner Meinung nach noch wichtiger als das Gewicht :-)

  9. beef_productions

    als ich die regeln und aufgaben gelesen habe, hab ich ernsthaft nochmals an meiner teilnahme zweifeln müssen. t5er mach ich keine (keine ausrüstung und erfahrung, nicht das nötige kleingeld, mir beides anzuschaffen), powertrails will ich keine machen. bei den langen, anspruchsvollen wandercaches wäre ich dabei. bei den meisten funden innerhalb x tage/wochen/monate werde ich sicher auch keinen preis abstauben können, dazu fehlt mir einfach die zeit.
    aber nachdem du als veranstalter so offen bist in der gestaltung der aufgaben, werde ich wohl doch mitmachen.
    die aufgabe mit dem gelegten cache finde ich allerdings super. vielleicht ja ein wandermulti mit mindestens x km länge, x höhenmeter?
    freue mich auf die teilnahme.

    beef_productions

  10. Supersabs

    Was mir noch einfällt, werden nur Kilos gezählt, oder auch Bauch/Hüftumfang?
    Denn wenn man Sport betreibt, ändert sich das Gewicht nicht so schnell wie der Umfang.

  11. Supersabs

    Die Regeln finde ich nicht schlecht.
    Aber was die Statistik angeht…da gewinne ich sicher nichts. T5er sind hier wenige, Powertrails erst recht nicht, lange Multi auch selten.
    Das einzigste, was ich beitragen könnte, wären Höhenmeter zu einer Dose. Für einen Tradi über 1000 Höhenmeter machen, das gibt es hier ;-)

  12. schwede76

    Ok, ich hatte die Idee mit den T5ern als sportliche Herausforderung gedacht aber diese Ausgabe können wir auch herausnehmen.

    Ich würde außerdem noch vorschlagen, dass jeder einen Blogbeitrag pro Monat schreiben MUSS indem er erzählt was er macht und wie es ihm damit geht. Die Beiträge sollten im eigenen Blog erscheinen und ich poste hier am Monatsende eine Zusammenfassung. Wer keinen eigene Blog hat MUSS seinen Beitrag hier im BLog veröffentlichen.

    Wer hat noch eine Idee, wie wir in der Gruppe kommunizieren können ohne es öffentlich zu machen? Ich finde ja G+ einen gute Plattform hierfür, da man seine Beiträge auch nur für bestimmte Personen oder Personenkreise sichtbar machen kann.

    Klaus hat übrigens zusätzlich zum Blog auch einen G+-Page eröffnet. (http://goo.gl/VeuP4)

    Ich habe auch noch ein Tool gefunden was uns unterstützen könnte: http://xn--twit-noa.de/

    Habt ihr noch weitere Ideen für Zusatzaufgaben?

    Morgen werde ich alles zusammenschreiben und mit allen potenziellen Teilnehmern per e-mail teilen.

    • Kuchenhorst

      Servus zusammen,

      die Idee des Wandercachens finde ich gut. Vielleicht kann man daraus eine Aufgabe für einen Frühlings- oder Sommermonat basteln und ggfs auch den GPS-Track, das Höhenprofil, die verbrannten Kalorien oder den Durchschnittspuls posten (das sind nur Ideen, die gerne angepaßt und verworfen werden können).

      Powertrails finde ich auch nicht so gut, weil man meist mit dem Auto unterwegs ist und sie abfährt. Außerdem liegen nicht überall Trails.

      Die Anzahl der gefundenen Caches sollte man in Relation zu einer anderen Zahl setzen. Nicht alle Teilnehmer wohnen in Großstädten mit hoher GC-Dichte.

      Die Idee, einen Multi oder einen kleinen Powertrail für andere zu legen, finde ich gut. Vielleicht könnte man in der jeweiligen Heimatstadt oder der nächsten Großstadt einen Multi als Sightseeing-Cache auslegen. Oder einen Nachtmulti in der Natur…

    • T5 wäre für mich ok.
      Das mit den Blogbeiträgen finde ich zu viel. Ich habe keinen eigenen und schreibe auch nicht wirklich gerne. 1 Beitrag im Quartal fände ich ausreichend.

    • Sieh das mit den Blogbeiträgen bitte nicht als “schreiben müssen”. Diese dienen dazu sich gegenseitig zu erzählen wie es gelaufen ist und welchen Weg man geht. Das hilft allen Teilnehmern und dient der gegenseitigen Motivation.
      Mit den T5ern habe ich noch eine Idee, die ich nur noch formulieren muss.

    • Hm, ich seh das schon als “muss”. Das würde mir wohl leichter fallen, wenn ich so einen Bericht nur intern für unsere Gruppe schreiben würde und eben nicht für alle Welt. Denn für die Gruppe würde ich nicht so zensieren, wie für die Öffentlichkeit.
      Oh weh, war das irgendwie verständlich?

  13. RikschaAndi

    Moin Schwede76 und alle anderen,
    Ich find die Regeln soweit OK . Bei T5 bin ich aber auch raus ( man muss ja nicht überall gewinnen ;-) deshalb hätte ich kein problem damit wenn es drin bleibt .
    Hiernoch ein Tipp von mir, von einem wie ich finde , Coolem experiment http://www.fit2fat2fit.com/ vieleicht kann man hier sich abschauen wie man die Daten erheben kann .Bis zum 01.01. habenwir ja noch ein bischen Zeit .
    MfG
    Andi

  14. Hallo,

    die Regeln sehen schonmal gut aus.
    Bei den Challenges finde ich
    - Wer macht die meisten T5er innerhalb eines Quartals?
    - Wer macht den längsten Powertrail?
    nicht so toll. Zu den Powertrails schließe ich mich ‘gollseidel’ an, bei den T5ern bin ich mir sicher, das nicht alle Teilnehmer T5er machen können. Ich kann es nämlich schonmal nicht. :-)

  15. gollseidel

    Lieber Schwede76,

    danke für die Ideen und die Bereitschaft, die Infrastruktur zu basteln. Die Regeln sehen ganz prima aus.
    Die Zusatzaufgaben sind mir teilweise ein bisschen sehr statistik-lastig. Ich weiß nicht, ob wir alle scharf drauf sind einen möglichst langen Powertrail zu absolveren. (So denn einer in erreichbarer Nähe ist.
    Wie wäre es: Lege in diesem Quartal eine möglichst phantasievolle Dose; als Bewertungsmaßstab dieser Aufgabe könnte dann der Quotient von Logs und Favoritenpunkten der folgenden x Monate gelten.
    Die Herausforderung eines langen Multis (evtl Wandermultis) finde ich in prima.

    Herzliche Grüße
    gollseidel

  16. Ich habe mal zwei Logos gebastelt, wirklich nur ein Schnellschuss. Zu finden unter https://plus.google.com/u/0/b/116072081015447429763/

    • schwede76

      Das Logo gefällt mir gut.

    • Logo ist schön … nur würde ich die Firmenschriftzüge retuschieren.

      Auf das GARMIN würde ich “GPS” und auf die Waage würde ich “Kilogramm” schreiben.

      Gruß Sascha